{"id":7779,"date":"2024-08-28T10:22:47","date_gmt":"2024-08-28T15:22:47","guid":{"rendered":"https:\/\/lifefm.ec\/?p=7779"},"modified":"2024-08-28T10:22:47","modified_gmt":"2024-08-28T15:22:47","slug":"mitos-y-verdades-sobre-los-cigarrillos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/2024\/08\/28\/mitos-y-verdades-sobre-los-cigarrillos\/","title":{"rendered":"Mitos y verdades sobre los cigarrillos"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>El humo del cigarrillo, que contiene m\u00e1s de 6.000 sustancias qu\u00edmicas nocivas, tambi\u00e9n afecta a los que no fuman y est\u00e1n cerca de quienes s\u00ed lo hacen.<\/p><\/blockquote>\n<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) destaca que los efectos de la desinformaci\u00f3n como la angustia mental y social se agudizan cuando se dan pandemias, emergencias de salud o crisis humanitarias. Por ello, es importante acudir a fuentes cre\u00edbles y probadas<\/p>\n<p>Por ejemplo, en torno al tabaquismo hay varios mitos que merecen ser aclarados. Repasamos los m\u00e1s importantes.<\/p>\n<p>Fumar hace da\u00f1o solo a los consumidores: Falso, un fumador pasivo tiene un 20% a 30% de riesgo de padecer una enfermedad coronaria y c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, seg\u00fan la Cl\u00ednica Universidad de Navarra.<\/p>\n<p>Consumir cigarrillos ocasionalmente no es perjudicial: Falso, el consumo ocasional puede tener efectos perjudiciales para la salud. No hay un nivel seguro de consumo de tabaco.<\/p>\n<p>Dejar de fumar no tiene beneficios inmediatos: Falso, mejora la funci\u00f3n pulmonar y la reducci\u00f3n del riesgo de enfermedad cardiovascular. A largo plazo, reduce significativamente el riesgo de enfermedades graves.<\/p>\n<p>El tabaco est\u00e1 relacionado con numerosas enfermedades: Verdad, entre esas est\u00e1n las cardiovasculares, las respiratorias cr\u00f3nicas, el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, entre otras.<\/p>\n<p>El humo del tabaco es perjudicial: Verdad, contiene m\u00e1s de 000 sustancias qu\u00edmicas, de las cuales, unas 100 han sido identificadas por las autoridades sanitarias como nocivas o potencialmente nocivas.<\/p>\n<p>Existen alternativas seguras para consumir tabaco o nicotina: No existe una forma segura de consumo. Sin embargo, existen productos libres de humo que, de acuerdo con estudios cient\u00edficos podr\u00edan ser una mejor alternativa. Entre ellos se encuentran cigarrillos electr\u00f3nicos, productos de tabaco calentado y bolsas de nicotina.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>F: La Hora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El humo del cigarrillo, que contiene m\u00e1s de 6.000 sustancias qu\u00edmicas nocivas, tambi\u00e9n afecta a los que no fuman y est\u00e1n cerca de quienes s\u00ed lo hacen. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) destaca que los efectos de la desinformaci\u00f3n como la angustia mental y social se agudizan cuando se dan pandemias, emergencias de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7783,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,28],"tags":[],"class_list":["post-7779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entretenimiento","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7779"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7792,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7779\/revisions\/7792"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}