{"id":4444,"date":"2024-03-18T17:36:03","date_gmt":"2024-03-18T22:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/lifefm.ec\/?p=4444"},"modified":"2024-03-18T17:36:03","modified_gmt":"2024-03-18T22:36:03","slug":"nutricion-y-salud-fisica-dos-ejes-a-favor-del-bienestar-comunitario-que-se-fortalecen-con-iniciativas-empresariales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifefm.ec\/index.php\/2024\/03\/18\/nutricion-y-salud-fisica-dos-ejes-a-favor-del-bienestar-comunitario-que-se-fortalecen-con-iniciativas-empresariales\/","title":{"rendered":"NUTRICI\u00d3N Y SALUD F\u00cdSICA, DOS EJES A FAVOR DEL BIENESTAR COMUNITARIO QUE SE FORTALECEN CON INICIATIVAS EMPRESARIALES"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>El proyecto Vive Bien Vive Saludable desarrollado por Pronaca desde el 2020 es una apuesta para cambiar el estilo de vida de las familias ecuatorianas.<\/p><\/blockquote>\n<p>Varias provincias de la Costa y Sierra se benefician de talleres de alimentaci\u00f3n y actividad f\u00edsica para diferentes edades en varios m\u00f3dulos que se efect\u00faan paulatinamente con cada comunidad.<\/p>\n<p>La buena alimentaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica y un buen descanso, son claves para lograr un estilo de vida saludable. Para ello, es relevante contar con una asesor\u00eda adecuada, as\u00ed como con la ejecuci\u00f3n de proyectos comunitarios que incentiven a nutrirse bien, como es el caso del Proyecto Vive Bien Vive Saludable de Pronaca.<\/p>\n<p>Esta iniciativa naci\u00f3 hace cinco a\u00f1os atr\u00e1s y, actualmente, se desarrolla en 59 comunidades de diferentes regiones como Costa, Santo Domingo y Sierra. En esta \u00faltima, se ha trabajado en 20 de ellas, con el desarrollo de talleres en los que las familias conocen sobre la composici\u00f3n del plato ideal, las porciones adecuadas de los alimentos, identifican cu\u00e1l es el ejercicio preciso para cada persona seg\u00fan su edad y peso, y participan en talleres de gastronom\u00eda para ampliar de manera pr\u00e1ctica nuevas opciones ricas y saludables de preparaci\u00f3n.<\/p>\n<p>De acuerdo a la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, una persona debe consumir diariamente cerca del 30% de grasas y prote\u00ednas y, por otro lado, 5 porciones de frutas o verduras. Sin embargo, seg\u00fan los \u00faltimos datos obtenidos por INEC en el 2018, el 94,6% de la poblaci\u00f3n ecuatoriana de 18 a 69 a\u00f1os consume menos cantidad de este grupo alimenticio al d\u00eda.<\/p>\n<p>Por eso es fundamental conocer qu\u00e9 alimentos son indispensables en la dieta diaria, como lo menciona Mar\u00eda Sol Abad, vicepresidenta del Gad Parroquial Rural Checa, que ha asistido desde hace un a\u00f1o a estas charlas le han ayudado a modificar su rutina y la de su hogar. Ella dice que prevenir es la mejor v\u00eda para evitar diferentes enfermedades.<\/p>\n<p>Como parte de los talleres que se imparten en las diferentes provincias, se encuentran asesor\u00edas de alimentaci\u00f3n balanceada. \u201cEs indispensable que las familias sepan qu\u00e9 deben comer los ni\u00f1os, adolescentes y adultos mayores, c\u00f3mo construir una lonchera nutritiva. Y tambi\u00e9n, las opciones de actividad f\u00edsica y ejercicio que pueden existir para las personas de acuerdo con sus necesidades\u201d, menciona Morayma Fierro, jefa de nutrici\u00f3n y salud f\u00edsica de Pronaca.<\/p>\n<p>Para bajar los \u00edndices de enfermedades cardiacas, respiratorias, entre otras, es necesario generar pol\u00edticas de estado que apuesten por brindar a las comunidades opciones para fomentar una vida sana y activa.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, Pronaca apuesta por la salud y desde el 2020 han llegado a m\u00e1s de 2.500 personas en Pichincha en centros infantiles, escuelas, colegios y grupos de adultos mayores de varias comunidades vecinas. \u201cPara los talleres de nutrici\u00f3n convocamos a la gente en las casas comunales de los GADs, en las escuelas, ferias y para realizar actividad f\u00edsica en las canchas, estadios, coliseos, contamos con varios m\u00f3dulos que se imparten en diferentes momentos. Cerramos el 2023 con 5000 beneficiarios aproximadamente.<\/p>\n<p>Para seguir con este maravilloso proyecto, en este 2024 tenemos planificado fortalecer los programas permanentes\u201d, se\u00f1ala Andr\u00e9s P\u00e9rez, director de Relaciones Institucionales de Pronaca.<\/p>\n<p>Acerca de PRONACA.-<\/p>\n<p>Somos una empresa orgullosamente ecuatoriana, productora de alimentos de calidad con una visi\u00f3n sostenible, comprometida con su gente y su pa\u00eds a largo plazo. Desde nuestra fundaci\u00f3n honramos los valores que nos caracterizan: solidaridad, responsabilidad e integridad.<\/p>\n<p>Somos una familia que existe para alimentar bien, trabajamos eficiente, humana y sosteniblemente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>#Life #LifeNoticias #RadioLife995FM #InformativoLife #Babahoyo #ThiIsLife #SintonizaLaVida<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El proyecto Vive Bien Vive Saludable desarrollado por Pronaca desde el 2020 es una apuesta para cambiar el estilo de vida de las familias ecuatorianas. Varias provincias de la Costa y Sierra se benefician de talleres de alimentaci\u00f3n y actividad f\u00edsica para diferentes edades en varios m\u00f3dulos que se efect\u00faan paulatinamente con cada comunidad. 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